Bà bầu thông minh chọn thai kỳ năng động
GiadinhNet - Thai kỳ năng động của mẹ sẽ có ích lợi trực tiếp cho thai nhi. Chuyên đề "9 tháng mang thai kỳ diệu" với 9 kỳ trong 9 tuần giúp bạn làm quen với khái niệm “Thai kỳ năng động”
“Cô nàng nhà tôi có bầu mà cứ phơi phới, hội hè không ngớt, tự tay làm rất nhiều việc mà chẳng thèm nhờ chồng. Trước tôi lo sốt vó vì sợ vận động nhiều quá sẽ ảnh hưởng không tốt cho hai mẹ con, nay đọc báo mới vỡ lẽ mang bầu năng động rất tốt cho mẹ và con nên tôi cũng an tâm”, bà Lan Ngọc – một cán bộ hưu trí (Q. Đống Đa – Hà Nội) nói. Con dâu bà, cũng như nhiều bà bầu hiện đại khác, đã chọn cách sống năng động như một quyết định thông minh, thời thượng.
Hướng tới một “thai kỳ năng động”
Nhịp sống hiện đại đã giúp phụ nữ bắt kịp xu hướng mang bầu rất mới mẻ. Ở các nước phương Tây, từ lâu các bà mẹ đã quá quen thuộc với khái niệm “bà bầu năng động”, đổi mới tư duy của các thai phụ, giúp họ được sống nhiều hơn và đón nhận được trọn vẹn ý nghĩa của những tháng ngày đáng nhớ trong cuộc đời.
Ngày càng nhiều bà bầu chọn cho mình lối sống năng động suốt thai kỳ |
Là một bà bầu năng động sẽ có nhiều áp lực? TS. Huỳnh Thị Thu Thủy - Phó Giám Đốc BV Từ Dũ cho biết: “Để cảm nhận hạnh phúc khi mang thai và để việc sinh nở diễn ra một cách nhẹ nhàng, người mẹ nên chọn lối sống tích cực, năng vận động, tự mình tạo nên hình ảnh bà bầu nhanh nhẹn, vui vẻ hoạt bát. Một thai kỳ năng động là hướng đến cuộc sống năng động, vận động hợp lý, giúp mẹ và con cùng khỏe hơn, tăng nhiều lợi ích trực tiếp cho thai nhi”.
PGS.TS.BS. Đỗ Thị Kim Liên – Hội dinh dưỡng Việt Nam cũng nhấn mạnh: “Khi mang thai người mẹ rất dễ bị stress. Stress ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Thông qua dinh dưỡng và hoạt động thể lực đúng cách sẽ giúp các bà mẹ loại bỏ stress trong thai kỳ.”
Các hoạt động kể trên rất dễ chịu, dễ thực hiện và phù hợp với các bà mẹ mang thai. Ví dụ bạn có thể tận hưởng niềm vui của việc bơi lội, những chuyến du lịch hay thư giãn tại spa... Bạn không bị ám ảnh chuyện “bầu bí” mà vẫn thấy mình khỏe mạnh, hấp dẫn và năng động.
Bạn lo lắng vì vòng eo cùng tất cả những “vòng” khác của mình ngày càng “bành trướng”? Bạn đắn đo chưa biết “duyệt” bộ “xiêm y bầu” nào thật quyến rũ để dự tiệc cùng ông xã? Hay sự lo lắng về “cảm giác vượt cạn” cũng làm phiền bạn?... Tất cả những băn khoăn đó sẽ được giải tỏa tại “hội bàn tròn” www.babaunangdong.com do nhãn hàng Friso Gold Mum thực hiện. Hãy truy cập website để trở thành một bà bầu năng động và tham gia những hoạt động offline độc đáo, mới lạ nhất dành cho “giới bầu”nhé! |
Thanh Thúy
Tử vi 12 cung hoàng đạo tuần mới từ 15/4 – 21/4
Gia đình - 21 phút trướcGĐXH - Tử vi tuần mới của Bạch Dương có thể nhận được tiền thưởng, Cự Giải có nhiều cơ hội kiếm tiền.
7 cách hàn gắn rạn nứt gia đình
Chuyện vợ chồng - 2 giờ trướcTrí tuệ cảm xúc (EQ) là công cụ hiệu quả nhất để bạn vượt qua rạn nứt và củng cố mối quan hệ gia đình.
Đám cưới đặc biệt của cô gái dân tộc Thái và chú rể Mỹ: Bố mẹ chồng nhập gia tùy tục, bàn chuyện cưới chỉ trong 1 cuộc điện thoại
Chuyện vợ chồng - 14 giờ trướcĐiều đặc biệt là lễ cưới diễn ra theo đúng phong tục, văn hóa của người Thái Đen.
Nếu bạn lấy 5 con giáp này tuổi trẻ sẽ vất vả nhưng tuổi già giàu sang, phú quý, gia đình hạnh phúc ấm êm
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Nhờ làm việc chăm chỉ nên vận mệnh của 5 con giáp này có sự thay đổi rõ ràng. Sự nghiệp ở tuổi trung niên bắt đầu phát triển, cuộc sống trở nên sung túc, là chỗ dựa vững chắc cho bạn đời.
Bị chồng ngoại tình 'trả về nơi sản xuất', con gái uất nghẹn trước phản ứng của mẹ đẻ
Chuyện vợ chồng - 18 giờ trướcGĐXH - "Con có thật là con gái của mẹ không?" - cô hỏi, rồi xách vali bỏ đi.
Nàng dâu gây tranh cãi khi “mời mẹ chồng về quê” vì bà không chịu chăm cháu dù đã hứa từ trước
Gia đình - 20 giờ trướcCuộc tranh luận giữa hai bên trở nên gay gắt.
5 cặp đôi cung hoàng đạo nếu ở bên nhau không giàu sang cũng phú quý, tài lộc nhân đôi
Gia đình - 23 giờ trướcGĐXH - Nếu kết hợp với nhau, 5 cặp đôi hoàng đạo này không chỉ hạnh phúc viên mãn mà về mặt tài chính cũng có sự biến đổi không ngờ.
Phụ nữ ngoại tình, lỗi một phần do… đàn ông
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcVì sao phụ nữ ngoại tình? Có nhiều lý do khiến phụ nữ lừa dối. Cô đơn, buồn chán do chồng phản bội... có thể đóng vai trò quan trọng.
Những đứa trẻ lớn lên thành công, cha của chúng đều có 7 đặc điểm điển hình này
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Trong quá trình trưởng thành của trẻ em, sự giáo dục của người cha có giá trị đặc biệt, nhất là đối với các bé trai, người cha là tấm gương không thể thiếu đối với chúng.
Tiểu thư An Giang lấy chồng tốt nghiệp ĐH Harvard thông báo đã có 'bé Rồng' sau đám cưới gây xôn xao MXH
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCặp đôi đã chính thức thông báo tin vui sau 1 năm về chung nhà.
Tôi hối hận khi lấy chồng có tiền nhưng học vấn thấp
Chuyện vợ chồngTrước đây tôi nghĩ chồng học hành không đến nơi đến chốn nhưng kiếm ra tiền là được, nay thì nhiều khi tôi thấy xấu hổ vì chồng cái gì cũng không biết.