Tags:
Hotmom Vbiz- Elly Trần: Giữ vòng eo 56 dù trải qua 2 lần sinh nở, bí quyết không phải ai cũng có
GĐXH - Elly Trần hiện tại đang là hotmom Vbiz nổi tiếng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được vòng eo 56.
Elly Trần dù đã 2 lần sinh con nhưng cô vẫn giữ được vóc dáng sexy như thuở còn son rỗi, đặc biệt là vòng eo "con kiến".
Trước đây cô từng khiến người hâm mộ bất ngờ khi công bố vòng hai chỉ có 54cm, nhỏ hơn cả "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh. Và hiện tại, vòng eo của Elly Trần là 56cm.
Khi hỏi về bí quyết có được thân hình lý tưởng, nữ diễn viên cười cho biết, cô may mắn có cơ địa tốt nên dù ăn nhiều vẫn không tăng cân.
Không ăn kiêng như nhiều người đẹp khác, hàng ngày Elly Trần vẫn ăn uống rất thoải mái và cố gắng ăn nhiều rau xanh, cá, hoa quả tươi.
Ngoài ra, cô còn chọn cách ăn chay. Tuy nhiên, Elly Trần không phải ăn chay triền miên, người đẹp ăn chay xen kẽ các ngày, còn lại vẫn ăn uống đầy đủ để tránh thiếu chất. Việc ăn chay điều độ, khoa học cũng chính là một trong những bí quyết giúp cô có được vóc dáng sexy, giữ eo.
Đặc biệt, Elly Trần rất thích ăn đậu nành. Chúng không chỉ giúp giữ dáng mà còn duy trì vòng 1 căng tròn, quyến rũ.
Ngoài chế độ ăn uống, Elly Trần còn tích cực vận động để đốt calo giảm mỡ.
Không có nhiều thời gian đi đến phòng tập gym, Elly Trần chọn đi bộ hoặc tập yoga tại nhà để giữ gìn sắc vóc.
Elly Trần sinh năm 1987 ra tại TP.Hồ Chí Minh, cô được biết đến nhiều thông qua những bức ảnh "sexy" đầy đặn và gợi cảm. Elly Trần nổi tiếng với các phim như: Bóng ma học đường, Sài Gòn Yo, Khát vọng thượng lưu...
Ý kiến của bạn
Cách mặc trang phục màu be nhẹ mát trong mùa hè
Thời trang - 10 giờ trướcĐể biến hóa trang phục màu be trở nên đa dạng và thu hút hơn, bạn cần bỏ túi ngay những bí kíp phối đồ dưới đây.
"Nữ thần hình thể" hướng dẫn bài tập 10 phút trước khi đi ngủ, giúp bụng phẳng và săn chắc
Giảm cân - 13 giờ trướcSau khoảng 2 tuần tập luyện đều, bạn sẽ thấy vòng 2 của mình thay đổi.
Ra biển nhưng không diện bikini, Tăng Thanh Hà vẫn khiến fan mê mẩn
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Tăng Thanh Hà theo đuổi phong cách thanh lịch nên ngay cả trong những chuyến đi biển, cô cũng chọn trang phục kín đáo, hạn chế khoe body.
Sắc vóc đời thực nhờ giữ dáng đúng cách của người đẹp phim 'Người một nhà'
Đẹp - 18 giờ trướcGĐXH - Quỳnh Châu đang được quan tâm khi tham gia phim "Người một nhà", không chỉ gây chú ý bởi vai diễn này, nữ diễn viên còn tạo ấn tượng bởi sắc vóc đời thực xinh đẹp.
5 công thức diện đồ giúp nàng công sở trẻ trung hơn
Đẹp - 21 giờ trướcThời trang công sở: Để trẻ hóa phong cách công sở, chị em hãy tham khảo 5 công thức diện đồ sau đây.
Bộ ảnh gây sốt của Bạch Lộc
Đẹp - 1 ngày trướcBạch Lộc là tiểu hoa đán 9X hot bậc nhất giới giải trí hiện tại. Dù còn nhiều tranh cãi nhưng không thể phủ nhận sức ảnh hưởng của ngôi sao "Trường nguyệt tẫn minh".
Cách nhuộm da nâu từ A đến Z cho nàng quyến rũ ngày hè
Đẹp - 1 ngày trướcNhuộm da nâu là một cách an toàn và hiệu quả để sở hữu làn da nâu khỏe khoắn, quyến rũ trong mùa hè.
Nữ diễn viên VFC khoe street style ấn tượng sau 5 tháng kết hôn với chồng doanh nhân
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễm My 9X diện chiếc đầm trắng khoe body khiến fan trầm trồ.
Sắc vóc đời thực sau khi giảm cân của chị gái màn ảnh Thanh Sơn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Maya mới đây đã vào vai chị gái nhân vật Đức Anh (Thanh Sơn) trong phim "Mình yêu nhau, bình yên thôi". Ngoài xem Maya diễn xuất, người hâm mộ còn chú ý đến nhan sắc tuổi 36 của người đẹp.
5 món thời trang nàng có chiều cao khiêm tốn cần tránh, nếu không muốn bị "dìm" dáng
Thời trang - 1 ngày trướcNàng sở hữu chiều cao khiêm tốn không nên sắm 5 món thời trang sau đây.
Phong cách diện quần jeans của Hồng Diễm ngày càng xuất sắc, phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi
Thời trangCác công thức diện quần jeans của Hồng Diễm không chỉ trẻ trung mà còn tôn dáng hiệu quả.
